Výborné zdroje tukov a vysoký obsah MCT
FOODIO™ obsahuje množstvo kvalitných tukov, a to hlavne z mandlí, repkového a MCT oleja. Tuky majú veľmi nízky dopad na hladinu cukru v krvi a je to hlavný zdroj energie pre naše telo. Navyše, tuky významne napomáhajú vstrebávaniu vitamínov a nutrientov.
MCT tuky so stredne dlhým reťazcom sú považované za jeden z najlepších zdrojov energie pre náš mozog a svaly. Veľmi rýchlo sa metabolizujú a bez záťaže žlčníka a pečene sa menia na ketóny, ktoré sú ideálnym zdrojom energie. Vyznačujú sa množstvom pozitívnych vlastností, ktoré ocenia najmä osoby s nadváhou počas redukčnej diéty alebo športovci na doplnenie energie. FOODIO™ obsahuje priemerne až 3,5g MCT tukov na jednu 360 kcal porciu, takže sa môžeš spoľahnúť na prísun rýchlej a kvalitnej energie.
Omega 3 mastné kyseliny sú obsiahnuté vďaka extraktu z ľanových semienok. Telo si tieto kyseliny nedokáže vyprodukovať samo, preto ich potrebujeme prijímať zo stravy.